雨声睡眠 v1.2.2

雨声睡眠一个非常实用的快速睡眠小辅助，其中也包括ASMR治疗方案，以科学的方式催眠每个人，帮助每个人入睡，提高你的睡眠质量。有很多场景和模式，比如seiyuu睡眠电台，冥想课，图书馆聚焦等，帮助每个人轻松找到自己的睡眠辅助方案。

雨声睡眠特色介绍

1、无忧杂货店:

给爷爷和笔友写封信，得到回复和一个温暖的拥抱;

2、聚焦番茄钟:

白噪音+专注现场，培养专注效率的好习惯，从这里开始;

3、专业评估:

爱情、性格、情商等测试会带你去探索未知的自己。

雨声睡眠功能介绍

1、冥想课程

睡眠放松、情绪调节等冥想主题，缓解压力和杂念，让生活更美好;

2、雨景:

雨声睡眠收集了自然界的各种雨景，纯雨声，轻雷等。，让你沉浸其中，轻松入睡;

3、种自然声音:

精选白噪音:聆听生命和宇宙万物的声音，创造属于自己的宁静时光;

小声asmr:各种asmr，解除大脑皮层，声控器必备神器;

轻音乐:轻柔的旋律，平静开朗，是每天忙碌后的精神食粮;

声音包括:雨、图书馆、荷塘、海洋、风、水声、火光、丛林中的一切、考前冲刺、晨练等。

4、晚安广播:

每一个孤独的夜晚，让声音治愈灵魂，让耳边温暖的伴侣帮你做好梦;

5、解压缩视频:

通过美妙的视觉效果来安慰自己的感官，释放压力，缓解紧张;

6、混合声音:

超级混音功能，随意配置自己想要的声音组合。

雨声睡眠亮点介绍

1、雨声:采集自自然界的每一个雨景，纯净的雨声、轻雷声、海浪声、小溪流水声、深山雨林声;

2、白噪音:倾听一切的声音，专注于自己安静的时间，冥想，放松，减压，帮助睡眠;

3、小声asmr:舒缓大脑皮层，引导深度睡眠，告别失眠噩梦，获得高质量睡眠;

4、轻音乐:轻柔的旋律，平静舒适的睡眠，帮助你缓解压力，体验身心的放松和愉悦;

5、减压视频:通过奇妙的视觉效果安抚你的感官，快速缓解负面情绪、压力和焦虑。

雨声睡眠适用人群

1、失眠患者睡眠质量差，梦多，容易惊醒，醒来后容易疲劳;

2、自制力差的学生党注意力不集中，拖延，效率低;

3、生活在嘈杂环境中的居民极易受到噪声污染，工作经常中断;

4、高压的人有长期的焦虑和疲惫感;

5、冥想练习者追求心灵、身体和健康的安宁;

6、情绪混乱的人，长期被情绪折磨，无处发泄;

7、追求更好自己的人追求健康，期待幸福。