心潮减压是一款能够帮助你放心心情减缓压力的app,拥有最先进的心肺压力检测技术,能够帮助你快速的减缓压力,通过对你的数据进行分析,能够制定出精准的减压方案,让你能够安心的睡个好觉,软件基于生理监测、情绪计算与生物反馈减压的三大自主研发技术,帮你减压放松、调节情绪、改善睡眠、提高专注、消除疲劳。在抵抗紧张、焦虑、愤怒、低落、疲惫、失眠、注意力不集中、效率低下等等效果显著,使之在工作、学习以及生活中拥有更好的表现和心理状态。为用户提供专业的心理健康管理服务,为您科学定制减压方案,学习调节心理教学方法,帮助用户减压放松,融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧,随时调整减压策略以达到理想的情绪状态,通过对用户的心率测算,运用科学的方法为用户指定减压计划,是健康生活的好助手。
小编带来的是心潮减压免费破解版,下载登陆就是VIP,有需要的朋友们不要错过了哦!
软件功能
1 - 睡眠 · 好
良好的睡眠是心理健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐,帮你睡得更好睡得更香。实验表明,85%人入睡速度提升80%,睡眠质量提升70%以上。
2 - 读心 · 准
身心健康看不见摸不着吗?采用专利监测算法,快速发现心率、HRV等身心关键值,融合AI深度学习技术,精准计算出你的身心平衡指数和放松指数。
3 - 压力 · 小
考试、学习、工作、演讲、面试……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法,融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧,智能调整减压策略,恢复理想的情绪状态。
4 - 效率 · 高
“猴子的大脑”是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上,研发场景化专注法,沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……世界里,高效率完成工作学习!
软件特色
1、心潮减压是一个减压的地方,世界很大,生命很吵,不想你压力也很大;
2、功能很简约,只构建放松、舒眠、静心以及振奋四种场景;
3、专业 —— 基于呼吸空间的减压技术,混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象,专业的录音棚+录音师,心潮想给你更好的;
4、耳聆 —— 落叶飞舞、风铃翩跹…认真采集只因音乐是解药,加入在身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的脑波音乐;
5、自由 —— 3种人声+23种氛围+5种脑波,音量大小与播放与否独立控制,我们来生产,你来选择什么是完美的减压组合。
软件亮点
1、领先,心肺压力检测技术:源于PPG监测技术,心潮深层优化算法,十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值,并告知当前的压力协调状态;
2、前沿,生物反馈快速减压:基于生物反馈的快速放松,融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧,随时调整减压策略以达到理想的情绪状态;
3、智能,精准制定减压方案:压力状态千人千面,心潮减压根据生理监测数据,精准制定个性化减压方案和心理修复周期,全面保护身心,帮你击退亚健康;
4、专业,科学多样调理技巧:心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队,提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力和专注场景模拟还原、减压小贴士等丰富多样专业调理技巧;
5、易学,实用高效教学方法:心潮减压不输送“鸡汤”,独家探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法,不管你是小白还是老手,在这里总能让快速上手。
更新日志
1、优化一些体验;